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Posted on15 febrero, 202115 febrero, 2021Salud

El estrés puede causar herpes

A la mayoría nos ha pasado alguna vez. Basta con pasar por una época de preocupaciones, de presión excesiva o de inquietud para percibir como…

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Posted on8 febrero, 20218 febrero, 2021Bienestar

¿Cómo podemos instalar un hábito saludable?

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define un estilo de vida saludable como el resultado de una serie de hábitos que permiten “un estado…

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Posted on28 enero, 202128 enero, 2021Salud

La relación entre los dolores de espalda y la depresión

Depresión y dolor de espalda tienen a menudo una relación directa. La primera suele cursar con la segunda y, a su vez, en caso de…

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Posted on15 enero, 202115 enero, 2021Salud

La relación entre el estrés y el dolor de garganta

El dolor de garganta por estrés es un tipo de afección que muchos hemos experimentado alguna vez. Afonía, sensación de nudo en la garganta, dolor…

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Posted on19 noviembre, 202019 noviembre, 2020Salud

La relación entre la gastritis y el estrés

Estrés y gastritis nerviosa suelen ir muchas veces de la mano. Digestiones pesadas, vómitos, dolor en la boca del estómago, acidez, hinchazón del abdomen… La…

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Posted on13 noviembre, 202013 noviembre, 2020Salud

¿Qué es el insomnio familiar fatal?

Existe una rara enfermedad hereditaria que produce privación de sueño no REM y conduce a la muerte. Se conoce como insomnio familiar letal. El sueño…

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Posted on23 octubre, 202023 octubre, 2020Fitness

¿Cómo podemos fortelecer nuestras rodillas?

La rodilla es la articulación que se encuentra en el centro de la pierna y todas las articulaciones que la rodean influyen en ella. Es…

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Posted on28 septiembre, 202028 septiembre, 2020Trastornos alimentarios

La anorexia, una adicción para vaciarse.

La anorexia es un grito a tratar de controlarlo todo, incluso el cuerpo. La anorexia afecta más a las chicas. Por un lado está el…

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Posted on15 septiembre, 202015 septiembre, 2020Bienestar

Infusiones que sirven para relajarnos

La vida que llevamos en la actualidad puede ser muy demandante. Muchas veces, tenemos ganas de llegar a nuestras casas, sentarnos en el sofá y,…

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Posted on22 agosto, 202022 agosto, 2020Fitness

Ejercicios simples para mejorar las articulaciones

El cuerpo humano está diseñado para el movimiento. Sin embargo, nuestra vida tiende cada vez más al sedentarismo. Las nuevas tecnologías hacen que muchos trabajos requieran…

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