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Mes: julio 2020

Posted on31 julio, 202031 julio, 2020Bienestar

Plantas útiles contra la rinitis alérgica

La primavera siempre estalla en mil detalles. Florecen incontables plantas y árboles, y el ambiente se satura de polen. Pero en el ambiente hay más…

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Posted on28 julio, 202028 julio, 2020Nutrición

Beneficios del macrobiótico Kuzu

El kuzu es una de las plantas macrobióticas más importantes. Su popularización a nivel mundial, que se ha producido en las últimas décadas, ha hecho…

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Posted on21 julio, 202021 julio, 2020Salud

Como tratar las infecciones invernales sin medicamentos

En invierno aumentan mucho las consultas para encontrar remedios que ayuden a prevenir o aliviar las infecciones respiratorias. Sobre todo, muchas personas mayores se sienten…

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Posted on17 julio, 202017 julio, 2020Bienestar

Plantas medicinales útiles para mejorar nuestra circulación

Del riego sanguíneo dependen la mayor parte de las funciones metabólicas y por tanto nuestro bienestar. El sedentarismo, la falta de ejercicio, la obesidad, una…

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Posted on14 julio, 202014 julio, 2020Nutrición

9 Alimentos para cuidar nuestro hígado

Muchas veces, cuando el hígado está sobrecargado, podemos notar falta de concentración, estreñimiento, malas digestiones, piel seca, fastidio, apatía o dificultad para tomar decisiones. Esto es…

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Posted on7 julio, 20207 julio, 2020Bienestar

¿Cómo son los ejercicios para una respiración consciente?

La respiración es un proceso automático que iniciamos al nacer y que no se interrumpe hasta el último aliento de vida. Nutre las células del…

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Posted on1 julio, 20201 julio, 2020Bienestar

5 Alimentos que no deben ingerirse en la noche

En lo que a la alimentación se refiere, la noche es el momento en el que más debemos controlar lo que cenamos si lo que…

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