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Categoría: Psicología

traumas,sindromes,tratamientos para una vida psíquica plena

Posted on28 enero, 202128 enero, 2021Salud

La relación entre los dolores de espalda y la depresión

Depresión y dolor de espalda tienen a menudo una relación directa. La primera suele cursar con la segunda y, a su vez, en caso de…

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Posted on8 agosto, 20208 agosto, 2020Bienestar

El deporte nos ayuda a curarnos emocionalmente

La depresión se presenta ya como la enfermedad del siglo XXI y es la primera razón de baja laboral por enfermedad en diversas partes del…

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Posted on8 febrero, 20208 febrero, 2020Bienestar

¿Cuál es la relación entre el mindfulness y el budismo?

Si bien el concepto de mindfulness parece moderno, la verdad es que el mismo existe desde hace muchos, muchos años. Aunque es difícil saber la…

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Posted on26 enero, 202026 enero, 2020Dietas

La relación entre la mente y la alimentación

Desde las exigencias de un niñoa en edad escolar hasta las de un adulto profesional, si deseamos que nuestro cerebro rinda al máximo, un desayuno…

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Posted on19 diciembre, 2019Psicología

¿Por qué después de dormir sigo cansado?

El sueño es un estado fisiológico, de reposo periódico y reversible, que se caracteriza por una reducción de la conciencia, de la actividad motora y…

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Posted on17 diciembre, 201917 diciembre, 2019Fitness

Concentración y rendimiento deportivo

Uno de los muchos factores que influyen en la realización de cualquier deporte es la concentración. Este proceso ha adquirido con los años una importancia…

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Posted on3 diciembre, 20193 diciembre, 2019Bienestar

Los beneficios del coaching deportivo

El coaching es una disciplina que se ha puesto muy de moda en los últimos años. Y pese a que recibe algunas críticas, si el…

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Posted on29 noviembre, 201929 noviembre, 2019Fitness

Cómo ayudar a un hijo deportista

El deporte también es un medio de aprendizaje valioso para los niños, y hay que saber aprovecharlo. Tanto madres como padres son las personas que…

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Posted on28 noviembre, 201928 noviembre, 2019Bienestar

Medicamentos naturales que reducen la ansiedad

Sentir ansiedad es una reacción normal de los seres humanos ante situaciones de estrés o incertidumbre. De hecho, todos, en algún momento de nuestra vida,…

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Posted on19 noviembre, 201919 noviembre, 2019Bienestar

Beneficios de la psicología deportiva

El deporte y las variables psicológicas que influyen en él mejorando o empeorando su rendimiento ha sido un tema de estudio de gran interés durante…

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