El “mindfulness” está de moda, es innegable. Desde hace algo más de una década, causa furor entre los adultos que necesitan reducir el estrés de su vida. Y su eficacia es tal que, progresivamente, ha empezado a enseñarse en los
Read More Mindfulness: ser más conscientemente felicesCategoría: Psicología
traumas,sindromes,tratamientos para una vida psíquica plena
Pensamiento divergente: qué es y cómo desarrollarlo
El pensamiento divergente o lateral se caracteriza por ser capaz de generar múltiples e ingeniosas soluciones a un mismo problema. Es un enfoque mental espontáneo, fluido y no lineal, basado en la curiosidad y también en el inconformismo. De hecho,
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